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人間には、いろいろな感情があっておもしろい。
いま
わたしは、【せつない】と感じているようだ。
でも、正確にはこの感情が【せつない】で合っているのかどうかわからない。
悲しい、とは違うし、
なんだか、胸の奥が
ずしん
とおもいのです。
ちょっと泣きそうな感じもあるし、そうでないような気もするし……
こんなときは、カラダを動かそう！
運動でもいいし、ただ単に歩く、でもあいし、掃除なんかもってこいだ！
人間だから、こんなとき、あんなとき、あるのはあたりまえ
出てきた感情を抑えるでもなく、無視するでもなく、味わったら、手放そう^^
いまのわたしの【せつない】と思われる感情を味わったら、手放します!!
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