こんにちは^^*ぷいです♪
このブログのサブタイトルは、「スピリチュアル応援日記」です
これは自分も含め、常に学ぶ姿勢をもち成長しつづける人を応援したい！と言う気持ちをあらわしています^^*
「じゃあ、スピリチュアルに生きるって具体的にはどうすればよいの？！」
という問いに、4つのポイントをふまえてお答えしたいと思います
自分の心に正直であること
スピリチュアルに生きるために、けっこうな重要ポイントです。いつも自分の発している言葉と心が一致しているかどうかに気を配ってください
周りに気を遣って心にフタをしていると、発する言葉と心にズレが生まれます。そうすると、少しづつ苦しくなって、本当の自分の気持ちがわからなくなってしまいます
ここで勘違いしてほしくないのは、なんでも思ったことをなんでも正直に話すこととは違うということです。謙虚な気持ちは持ちつつも、自分の利益の為だけに近づいてきたり、コントロールしようとする人には、きっぱりと断るということを心がけてほしいです
自分のことを大切にしていること
働きすぎや暴飲暴食、喫煙、飲酒、ギャンブルなど依存に結びつくことなどは、自分を大切にしているとは言い難いですよね？！
規則正しい生活習慣は、あらゆる面で良い効果をもたらします。良質な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動、健康な体には健康な魂がやどります^^*
相手のことを理解しようとすること
人は一人きりでは生きていくことができません。そして当然ながら、人は他人だけでなく、親や子どもも自分とは違う人格であり尊重すべき存在です
自分とは違うことを受け入れて、共感はできなかったとしても、相手の立場に立ってみる、思いやる心を持つ、理解しようと試みる、というこが大切です
客観的に物事をみることができること
人というものは、物事が順調に行っているときはよいのですが、行き詰まったり、壁にぶち当たったりすると、とたんにひとりよがりになりがちです
辛い状況におちいったときこそ、深呼吸をして客観的に物事をみるようにしてみてください
アタマだけで考えないで、心の目でみるのです。いつもその視点を忘れないでくださいね
まとめ
いかがだったでしょうか？あなたはスピリチュアルに生きているでしょうか？魂が磨かれてステージが上がっていくと、前に経験したような困難が起こってもスムーズに解決していきます。心をいつもスッキリと保ち活き活きした毎日をお過ごしください
最後までお読みくださりありがとうございます^^*
